Connect with us

celebrities

“Lots of hardwork and discipline”- Pauleen Luna, Proud na Ipinasilip ang Kanyang Bagong Transformation

Published

on

Talagang malaki ang nagiging pagbabago ng katawan ng isang babae matapos manganak. Bukod sa post-partum recovery, marami rin ang nais na maibalik agad sa dati ang kanilang pre-pregnancy body. Isa na sa kanila ang celebrity mom na si Pauleen Luna, na kamakailan lang ay nagbahagi ng routine niya.

Taong 2017 nang isilang ng “Eat Bulaga” host si Baby Tali, ang unica hija nila ni Vic Sotto. Simula nang manganak siya, aminado si Pauleen na maraming nagbago sa kanyang katawan. Kaya naman pursigido ito na ibalik ang kanyang fit physique.

Read More: Julia, Sumama ang Loob at Dinelete ang Vlog Kasama ang Amang si Dennis Padilla

Isang taon matapos siyang manganak, nagkaroon si Pauleen ng exercise routine at strict diet. Aminado ang 32-anyos na celebrity mom na hindi ito madali, lalo pa’t hands-on mommy siya kay Baby Tali at hectic ang kanyang schedule sa showbiz.

Gayunpaman, sinisikap ni Pauleen na mag-work out sa kanilang tahanan. Kamakailan lang, ibinahagi ni Pauleen na unti-unti na niyang na-a-achieve ang kanyang body goals! Proud na nagpost ito ng kanyang selfie, kung saan makikita ang kanyang toned figure.

“Hello self! Good to see you again. Back to my pre baby body after three years. I only started to take this fitness journey seriously last February 2021, but boy am I glad I did,” pahayag ni Pauleen sa kanyang mga followers sa IG.

Bukod pa dito, ipinaliwanag rin ng celebrity mom na hindi naging madali ang kanyang journey. Malaki rin daw ang pasasalamat niya sa tulong at suporta ng mga tao sa paligid niya. Sila raw ang nagpapalakas ng loob niya upang makamit ang kanyang goal.

“Lots of hard work and discipline, but I’m happy that I was able to get back on track even if it took a long time. Special thanks to the people who push me to be a better version of myself. Shoutout to my electric studio cycling community for the undying support and pushing me to the extremes.”

Read More: Ex-Crew ng Jollibee, Ipinaliwanag ang ‘Foul Play’ na Nangyari sa Viral Jollitowel

Ano ang masasabi mo sa kwentong ito? Ibahagi lamang ang inyong opinyon at parehong karanasan sa comments section sa ibaba. Para sa iba pang latest na balita at viral na kwento, wag mag atubiling mag like at mag follow sa aming Facebook page.

Advertisement
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

celebrities

Denise Laurel, Ibinunyag ang Matinding Karamdaman na Ininda Niya Dahil sa Pagpupuyat

Published

on

Karamihan sa atin ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog araw-araw. Kadalasa’y binabalewala lamang natin ang kahalagahan nito hanggang sa huli na. Kamakailan lang, nagbahagi ng kanyang karanasan ang aktres na si Denise Laurel. Ayon kay Denise, hindi niya inaasahan na ang pagpupuyat niya ay hahantong sa matinding karamdaman.

Si Denise ang itinanghal na grand winner ng talent search program na “Your Face Sounds Familiar 2.” Ngunit sa kalagitnaan ng competition, naramdaman ni Denise na tila ba may malaking pagbabago ang katawan niya. Kahit pa aktibo siya ay kapansin-pansin di umano ang pagdagdag ng kanyang timbang.

Read More: “Pang jowa talaga siya”- Sanya Lopez, Aminadong Ready Jowain ang Hot Actor na ito Kahit pa May Girlfriend na!

“I couldn’t understand because I was so healthy, I was working out, I was doing soap and Your Face at the same time, pero I was gaining weight. Yun pala that’s my body, it’s stressed na. My body started acting up,” pahayag ng aktres sa kanyang exclusive interview sa Wellness Moms.

Dagdag pa nito, matapos niyang magpakonsulta sa doktor ay nakakita sila ng mga cysts sa iba’t-ibang parte ng katawan ni Denise. May na-detect silang mass sa kanyang dibdib, lymph nodes, at ovaries. Ipinaliwanag rin ng doktor na pagpupuyat ang maaaring sanhi ng karamdaman niya.

“Twenty-one years of non-stop working and pushing myself to the limits sometimes, which I love to do. No one is really invincible. I’ve been on a break, getting healthy, and today is a beautiful day because I just found out I do not have cancer. Do not take sleep for granted.”

Ipinaalala rin ni Denise ang kahalagahan ng sapat na pahinga at tulog. Dahil kahit gaano ka pa kalakas at active, mahalagang nakakakuha ka pa rin ng sapat na tulog araw araw. Sa ngayon ay malaki rin ang pasasalamat ni Denise dahil hindi humantong sa malalang karamdaman ang kanyang iniinda.

Read Also: Maxene Magalona, Ipinaliwanag ang Kanyang Namumugtong Mata na Ikinabahala ng mga Fans

Ano ang masasabi mo sa kwentong ito? Ibahagi lamang ang inyong opinyon o parehong karanasan sa comments section sa ibaba. Para sa iba pang latest na balita at viral na kwento, wag mag atubiling mag like at mag follow sa aming Facebook page.

Continue Reading

celebrities

“Pang jowa talaga siya”- Sanya Lopez, Aminadong Ready Jowain ang Hot Actor na ito Kahit pa May Girlfriend na!

Published

on

Usong-uso na ngayon ang nakakaaliw na “Jojowain o Totropahin” challenge sa social media. Sa viral challenge na ito, sasagutin mo kung boyfriend o friend lang ba ang tingin mo sa sikat na male personalities. Kabilang na sa mga nakisali sa viral challenge na ito ay ang sikat na Kapuso actress na si Sanya Lopez.

Kamakailan lang ay nag-guest si Sanya Lopez sa vlog ng showbiz insider na si Allan Diones. Matapos magchikahan tungkol sa personal na buhay at career ni Sanya, nagpaunlak rin ang 24-anyos na aktres sa challenge ni Allan. May naka-line up na male celebrities at pipiliin ni Sanya kung jojowain niya ba ito o totropahin lang.

Read More: RR Enriquez, Nagbabala sa mga Netizens Matapos Mawalan ng Malaking Halaga ng Pera

Kabilang sa listahan ang matinee idol ng Kapamilya network na si Daniel Padilla. Isa si Daniel sa mga pinakahinahangaang young stars ngayon, hindi lamang sa kanyang taglay na kagwapuhan, kundi dahil sa kanyang talento sa pag-arte. Kaya naman maging si Sanya Lopez ay humahanga pala dito.

Diretsahang inamin ni Sanya na ready siyang jowain si Daniel Padilla. Ayon kay Sanya, talagang pang-boyfriend ang aktor na ito. Inamin rin niya na matagal na niya itong hinahangaan, dahil bago pa man siya pumasok sa showbiz ay talagang idol na niya si Daniel.

“Ang lakas ng dating ni Daniel, pang jowa siya. Pang jowa talaga siya,” pahayag ni Sanya. Ayon pa dito, hinahangaan niya rin ang pagiging sweet ni Daniel. “Grabe yung sweetness niya kay Kath, parang pag naging girlfriend ka niya aalagaan kaniya ng sobra-sobra.”

Dagdag pa ni Sanya, isang beses niyang nakita si Daniel sa mall, at labis niyang hinangaan ang pagiging mapagkumbaba nito. Kaya naman isa ito sa mga pinakahinahangaan niyang artista sa ngayon.

“Nakita ko yan si Daniel one time sa isang mall, grabe siya sa mga tao talaga. Dun ko nakita na sabi ko ‘ah kaya si Daniel Padilla’ its because kung paano siya makitungo sa mga talagang sumusuporta sa kaniya. Walang kaere-ere. Ito ‘yung mga nagugustuhan ko sa isang artista.”

Read Also: “Back to Zero”- Herlene Budol, May Masakit na Na-Realize sa Pagsabak Niya sa Showbiz

Ano ang masasabi mo sa kwentong ito? Ibahagi lamang ang inyong opinyon at parehong karanasan sa comments section sa ibaba. Para sa iba pang latest na balita at viral na kwento, wag mag atubiling mag like at mag follow sa aming Facebook page.

Continue Reading

celebrities

Maxene Magalona, Ipinaliwanag ang Kanyang Namumugtong Mata na Ikinabahala ng mga Fans

Published

on

Karamihan sa atin ay ikinahihiya ang pag-iyak, dahil ayaw nating makita ng iba na nasasaktan tayo. Ngunit ayon sa mga eksperto, mahalaga ang pag-iyak dahil sa pamamagitan nito ay nailalabas natin ang ating mga emosyon. Ito rin ang paliwanag ni Maxene Magalona kung bakit lagi siyang umiiyak nitong mga nakaraang araw.

Sa Instagram, ibinahagi ng dating aktres ang payo sa kanya ng kanyang psychiatrist. Napansin daw nito na tila ba may tinatagong lungkot si Maxene, kaya naman pinayuhan niya itong umiyak.

At tumalab naman daw ito, dahil mataposn ito ay naramdaman ni Maxene na gumaan ang kanyang pakiramdam.

Read More: RR Enriquez, Nagbabala sa mga Netizens Matapos Mawalan ng Malaking Halaga ng Pera

“I believe crying is an essential form of inner cleansing. Denying our negative emotions will just make things worse.

“They will just pile up and get bottled up inside of us until we explode. If we cry or express our anger in a healthy way, we can hold space for our emotions and release them properly,” pahayag niya.

Nagbahagi rin siya ng kanyang selfie na namumugto ang mata. At kahit pa halatang kakagaling lamang sa crying session ni Maxene, kapansin-pansin na masaya naman ang kanyang ngiti. Nabawasan rin daw ang bigat ng mga pasanin niya matapos niyang sundin ang payo ng kanyang psychiatrist.

Inihalintulad niya rin ito sa pagbuhos ng ulan na napapanahon ngayon. Kahit gaano raw kalakas ang buhos ng ulan, pagkatapos nito ay mayroon pa ring liwanag mula sa langit na paparating. Nag-iwan rin si Maxene ng makahulugan na mensahe para sa kanyang mga fans.

“Even when we think we’re doing okay and that everything is going great, it’s still important to check in with our emotions on a daily basis so that we can release the ones we need to let go of. We are always so caught up in the external world that we completely forget to take care of what’s happening inside us.”

Read Also: “Back to Zero”- Herlene Budol, May Masakit na Na-Realize sa Pagsabak Niya sa Showbiz

Ano ang masasabi mo sa kwentong ito? Ibahagi lamang ang inyong opinyon at parehong karanasan sa comments section sa ibaba. Para sa iba pang latest na balita at viral na kwento, wag mag atubiling mag like at mag follow sa aming Facebook page.

Continue Reading

Trending